Formation / Atelier

Atelier Sommeil - Séance n°1, Les évolutions du sommeil au cours de la vie Pour mieux connaître votre sommeil et identifier les éventuels troubles et perturbations,vous pouvez participer à un cycle d’atelier innovant, mis en œuvre par l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT POITOU et la MSA Services Poitou. La première séance aura lieu : 📅  Le Mardi 28 avril 2026 de 9:30 à 12:00 📍 A la maison de la Culture et des Loisirs, 25 rue Delattre de Tassigny, 86270 à La-Roche-Posay ❓ Pour comprendre les mécanismes de sommeil, identifier les perturbations du sommeil et d'apprendre à mieux dormir. S'adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 au 05 49 44 89 69 Le programme Je m'inscris

MSA SERVICES POITOU - Atelier " Pep's Eureka" à Scorbé-Clairvaux - Séance n°2, Les stratégies de mémorisation En vieillissant, chacun se demande ce qu'il peut faire pour ameliorer ou tout simplement pour maintenir ses capacités intellectuelles. Dans une démarche de prévention santé, les caisses de retraite, en coordination avec l'ASEPT Poitou et MSA Services Poitou, vous propose un atelier pour entretenir la mémoire dans un objectif d'amélioration de la qualité de vie au quotidien Pour cela, vous pouvez participer à 10 séances de prévention sur la thématique de la mémoire. Cet atelier apporte des clés de compréhension sur la mémoire et son fonctionnement, il vise à comprendre les difficultés rencontrées au quotidien en donnant des stratégies permettant à chacun d'améliorer sa mémoire. Un groupe de 15 personnes est constitué pour l'ensemble du cycle. La première séance aura lieu le : 📅 Mercredi 22 avril 2026 de 09:30 à 12:00 📍A la Salle petite enfance, 10 place Etienne Chérade de Montbon, 86140 à Scorbé-Clairvaux 👉 10 séances de 2h30 Les ateliers "Mémoire Pep's Eurêka" permettent de : 1️⃣Lutter contre les troubles de la mémoire 2️⃣Comprendre et agir au quotidien sur sa mémoire 3️⃣Connaître les différentes stratégies de mémorisation Ouvert à tous dès 60 ans, sadressant aux seniors, quel que soit leur regime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 05 49 44 89 67. Le programme Je m'inscris

Atelier Sommeil - Séance n°2, Les comportements de sommeil Pour mieux connaître votre sommeil et identifier les éventuels troubles et perturbations,vous pouvez participer à un cycle d’atelier innovant, mis en œuvre par l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT POITOU et la MSA Services Poitou. La première séance aura lieu : 📅  Le Mardi 28 avril 2026 de 9:30 à 12:00 📍 A la maison de la Culture et des Loisirs, 25 rue Delattre de Tassigny, 86270 à La-Roche-Posay ❓ Pour comprendre les mécanismes de sommeil, identifier les perturbations du sommeil et d'apprendre à mieux dormir. S'adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 au 05 49 44 89 69 Le programme Je m'inscris

MSA SERVICES POITOU - Atelier " Pep's Eureka" à Scorbé-Clairvaux - Séance n°3, Attention et mémoire de travail En vieillissant, chacun se demande ce qu'il peut faire pour ameliorer ou tout simplement pour maintenir ses capacités intellectuelles. Dans une démarche de prévention santé, les caisses de retraite, en coordination avec l'ASEPT Poitou et MSA Services Poitou, vous propose un atelier pour entretenir la mémoire dans un objectif d'amélioration de la qualité de vie au quotidien Pour cela, vous pouvez participer à 10 séances de prévention sur la thématique de la mémoire. Cet atelier apporte des clés de compréhension sur la mémoire et son fonctionnement, il vise à comprendre les difficultés rencontrées au quotidien en donnant des stratégies permettant à chacun d'améliorer sa mémoire. Un groupe de 15 personnes est constitué pour l'ensemble du cycle. La première séance aura lieu le : 📅 Mercredi 22 avril 2026 de 09:30 à 12:00 📍A la Salle petite enfance, 10 place Etienne Chérade de Montbon, 86140 à Scorbé-Clairvaux 👉 10 séances de 2h30 Les ateliers "Mémoire Pep's Eurêka" permettent de : 1️⃣Lutter contre les troubles de la mémoire 2️⃣Comprendre et agir au quotidien sur sa mémoire 3️⃣Connaître les différentes stratégies de mémorisation Ouvert à tous dès 60 ans, sadressant aux seniors, quel que soit leur regime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 05 49 44 89 67. Le programme Je m'inscris

Atelier Sommeil - Séance n°3, Causes et conséquences des perturbations du sommeil Pour mieux connaître votre sommeil et identifier les éventuels troubles et perturbations,vous pouvez participer à un cycle d’atelier innovant, mis en œuvre par l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT POITOU et la MSA Services Poitou. La première séance aura lieu : 📅  Le Mardi 28 avril 2026 de 9:30 à 12:00 📍 A la maison de la Culture et des Loisirs, 25 rue Delattre de Tassigny, 86270 à La-Roche-Posay ❓ Pour comprendre les mécanismes de sommeil, identifier les perturbations du sommeil et d'apprendre à mieux dormir. S'adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 au 05 49 44 89 69 Le programme Je m'inscris

MSA SERVICES POITOU - Atelier " Pep's Eureka" à Scorbé-Clairvaux - Séance n°4, Mémoire visio-spatiale, attention et mémoire associative En vieillissant, chacun se demande ce qu'il peut faire pour ameliorer ou tout simplement pour maintenir ses capacités intellectuelles. Dans une démarche de prévention santé, les caisses de retraite, en coordination avec l'ASEPT Poitou et MSA Services Poitou, vous propose un atelier pour entretenir la mémoire dans un objectif d'amélioration de la qualité de vie au quotidien Pour cela, vous pouvez participer à 10 séances de prévention sur la thématique de la mémoire. Cet atelier apporte des clés de compréhension sur la mémoire et son fonctionnement, il vise à comprendre les difficultés rencontrées au quotidien en donnant des stratégies permettant à chacun d'améliorer sa mémoire. Un groupe de 15 personnes est constitué pour l'ensemble du cycle. La première séance aura lieu le : 📅 Mercredi 22 avril 2026 de 09:30 à 12:00 📍A la Salle petite enfance, 10 place Etienne Chérade de Montbon, 86140 à Scorbé-Clairvaux 👉 10 séances de 2h30 Les ateliers "Mémoire Pep's Eurêka" permettent de : 1️⃣Lutter contre les troubles de la mémoire 2️⃣Comprendre et agir au quotidien sur sa mémoire 3️⃣Connaître les différentes stratégies de mémorisation Ouvert à tous dès 60 ans, sadressant aux seniors, quel que soit leur regime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 05 49 44 89 67. Le programme Je m'inscris

Atelier Sommeil - Séance n°4, Troubles, perturbations du sommeil, orientations Pour mieux connaître votre sommeil et identifier les éventuels troubles et perturbations,vous pouvez participer à un cycle d’atelier innovant, mis en œuvre par l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT POITOU et la MSA Services Poitou. La première séance aura lieu : 📅  Le Mardi 28 avril 2026 de 9:30 à 12:00 📍 A la maison de la Culture et des Loisirs, 25 rue Delattre de Tassigny, 86270 à La-Roche-Posay ❓ Pour comprendre les mécanismes de sommeil, identifier les perturbations du sommeil et d'apprendre à mieux dormir. S'adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 au 05 49 44 89 69 Le programme Je m'inscris

Atelier cuisine aidants/aidés : « Le parcours gourmand » SUR INSCRIPTION Parce que partager un moment de plaisir peut aussi être un temps de répit et de lien, l’association Les Insatiables propose un atelier de cuisine aidants/aidés à Châtellerault. 📅 Mardi 19 mai 2026 de 14h30 à 17h📍 Salle du Verger – 141 avenue du Maréchal Leclerc, 86100 Châtellerault Gratuit – réservé aux aidants Dans une ambiance conviviale, cet atelier permet de cuisiner ensemble des recettes simples, saines et originales, accompagnés par une cheffe de cuisine et une diététicienne. Cet atelier propose : un temps de cuisine en duo aidant/aidé des conseils nutrition et bien-être un moment de partage et de plaisir autour de l’alimentation des idées de recettes faciles à refaire à la maison 📦 Pensez à apporter des contenants pour repartir avec vos préparations. ⚠️ Places limitées – inscription obligatoire📞 07 72 33 39 42📧 nouvelle-aquitaine@lesinsatiables.org

MSA SERVICES POITOU - Atelier " Pep's Eureka" à Scorbé-Clairvaux - Séance n°5, Mémoire topographique En vieillissant, chacun se demande ce qu'il peut faire pour ameliorer ou tout simplement pour maintenir ses capacités intellectuelles. Dans une démarche de prévention santé, les caisses de retraite, en coordination avec l'ASEPT Poitou et MSA Services Poitou, vous propose un atelier pour entretenir la mémoire dans un objectif d'amélioration de la qualité de vie au quotidien Pour cela, vous pouvez participer à 10 séances de prévention sur la thématique de la mémoire. Cet atelier apporte des clés de compréhension sur la mémoire et son fonctionnement, il vise à comprendre les difficultés rencontrées au quotidien en donnant des stratégies permettant à chacun d'améliorer sa mémoire. Un groupe de 15 personnes est constitué pour l'ensemble du cycle. La première séance aura lieu le : 📅 Mercredi 22 avril 2026 de 09:30 à 12:00 📍A la Salle petite enfance, 10 place Etienne Chérade de Montbon, 86140 à Scorbé-Clairvaux 👉 10 séances de 2h30 Les ateliers "Mémoire Pep's Eurêka" permettent de : 1️⃣Lutter contre les troubles de la mémoire 2️⃣Comprendre et agir au quotidien sur sa mémoire 3️⃣Connaître les différentes stratégies de mémorisation Ouvert à tous dès 60 ans, sadressant aux seniors, quel que soit leur regime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 05 49 44 89 67. Le programme Je m'inscris

Atelier Sommeil - Séance n°5, Agenda du sommeil et profil de dormeur Pour mieux connaître votre sommeil et identifier les éventuels troubles et perturbations,vous pouvez participer à un cycle d’atelier innovant, mis en œuvre par l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT POITOU et la MSA Services Poitou. La première séance aura lieu : 📅  Le Mardi 28 avril 2026 de 9:30 à 12:00 📍 A la maison de la Culture et des Loisirs, 25 rue Delattre de Tassigny, 86270 à La-Roche-Posay ❓ Pour comprendre les mécanismes de sommeil, identifier les perturbations du sommeil et d'apprendre à mieux dormir. S'adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 au 05 49 44 89 69 Le programme Je m'inscris

MSA SERVICES POITOU - Atelier " Pep's Eureka" à Scorbé-Clairvaux - Séance n°6, Mémoire des noms propres En vieillissant, chacun se demande ce qu'il peut faire pour ameliorer ou tout simplement pour maintenir ses capacités intellectuelles. Dans une démarche de prévention santé, les caisses de retraite, en coordination avec l'ASEPT Poitou et MSA Services Poitou, vous propose un atelier pour entretenir la mémoire dans un objectif d'amélioration de la qualité de vie au quotidien Pour cela, vous pouvez participer à 10 séances de prévention sur la thématique de la mémoire. Cet atelier apporte des clés de compréhension sur la mémoire et son fonctionnement, il vise à comprendre les difficultés rencontrées au quotidien en donnant des stratégies permettant à chacun d'améliorer sa mémoire. Un groupe de 15 personnes est constitué pour l'ensemble du cycle. La première séance aura lieu le : 📅 Mercredi 22 avril 2026 de 09:30 à 12:00 📍A la Salle petite enfance, 10 place Etienne Chérade de Montbon, 86140 à Scorbé-Clairvaux 👉 10 séances de 2h30 Les ateliers "Mémoire Pep's Eurêka" permettent de : 1️⃣Lutter contre les troubles de la mémoire 2️⃣Comprendre et agir au quotidien sur sa mémoire 3️⃣Connaître les différentes stratégies de mémorisation Ouvert à tous dès 60 ans, sadressant aux seniors, quel que soit leur regime de retraite. Pour tout renseignement, 📞 05 49 44 89 67. Le programme Je m'inscris

Atelier "Phare" - Séance 1 : de la recherche de sensations à l’addiction Savez-vous que près de 80% de la population est touchée ou connaît une personne touchée par une addiction ? Lorsque l’on parle d’addiction, la première pensée est pour l’alcool, le tabac, les médicaments ou il existe un grand nombre d’addictions dites comportementales comme le café, le sucre, les écrans… Dans une démarche de prévention santé, l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT Poitou et la MSA Services Poitou, vous propose un atelier pour vous donner les clés afin de comprendre les conduites addictives et permettre d’adopter les bons réflexes pour éviter des comportements à risque pour vous et vos proches. Au programme : → S’informer et se sensibiliser sur les conduites addictives et leurs impacts sur la santé → Travailler sur la dénormalisation des pratiques addictives et les idées reçues → Découvrir des dispositifs d’aide et des structures d’accompagnement ℹ️ Informations : Prix : GratuitDurée : 3 séances de 2h30 Public : Ouvert à tous dès 60 ans, s’adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite. Renseignements : Au 📞 05 49 44 89 67 En savoir plus